Médecine anti-âge
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La médecine anti-âge consiste à améliorer la qualité de vie à toutes les étapes du vieillissement.
Ses objectifs sont :
- Le maintien des capacités intellectuelles (mémoire, réflexion, concentration.. )
- Favoriser un sommeil de qualité
- Préserver les organes vitaux (cœur, poumons, reins)
- Stimuler le système immunitaire
- Maintenir la masse musculaire
- Entretenir une sexualité épanouie
- Agir sur les signes extérieurs du vieillissement
Le stress oxydatif est l’un des facteurs majeurs du vieillissement et donc l’un des « ennemis » numéro 1 de la médecine anti âge. Le stress oxydatif varie selon le mode de vie (alimentation, tabac, alcool, sédentarité, soleil, pollution).
Déroulement d’une consultation anti-âge
Elle se fait en 2 temps:
- Une 1ère consultation composée d’un interrogatoire minutieux évaluant les antécédents médicaux et chirurgicaux, les antécédents familiaux, le statut hormonal, les habitudes alimentaires et les plaintes fonctionnelles du patient.Un bilan clinique complet évaluant les fonctions intellectuelles, l’état cardiovasculaire, l’impédancemétrie (le rapport masse grasse/masse maigre), la force musculaire, l’état cutané et les fonctions respiratoires.Selon les données de l’examen, un bilan complémentaire biologique, radiologique, cardiovasculaire est prescrit.
- Une 2ème consultation aboutissant à une synthèse du check-up et du bilan anti-âge.
Un programme personnalisé est alors proposé avec notamment :
- Rééquilibrage alimentaire
- Activité physique adaptée
- Rééquilibrage hormonal
- Apport d’anti-oxydants